मुंहासों से मुक्ति पाने के घरेलू नुस्खे/उपचार – मुहासे का उपचार

मुहासे होने का मुख्य कारण हैं त्वचा पर जीवाणु का जमा हो जाना I इस वजह से त्वचा उस जगह से फूल जाती है और उसमे पस जमा हो जाती है । मुहासे मुख्यतेह चेहरे, गले, पीठ और गर्दन पर पाए जाते हैं । चेहरे पर मौजूद तेल ग्रंथियो से यदि अधिक मात्रा मे तेल निकालने से चेहरे पर चिकनाई बढ़ जाती है जो जीवाणु पैदा करते हैं । मुहासे कोई बड़ी समस्या नही है पर यह आपकी खूबसूरती कम कर सकता है और उससे भी ज़्यादा परेशन कर सकते है मुहासो के बाद रहने वाले उसके दाग ।

वैसे तो बाज़ार मे मुहासो से मुक्ति पाने के कई उपाए मौजूद हैं पर आप यह काम खुद घर पर भी कर सकते हैं । यह घरेलू उपचार किसी भी बाज़ारी द्वा के तरह ही काम करते हैं और मुहासो से मुक्ति पाने मे आप की मदद कर सकते हैं ।

मुंहासों से छुटकारा करने के लिए घरेलू उपचार क्यूँ अपनाए? (Why to use natural home remedies to clear pimple marks?)

आज की युवा पीढ़ीं मे मुहासे एक बड़ी समस्या बनती जा रही है I इस से जल्दी निजात पाने के लिए वह बाज़ार मे पाए जाने वाले केमिकल युक्त उत्पाद का प्रयोग करते है, बिना उनके दुष्प्रभवओ के बारे मे सोचे ।

यदि देखा जाए तो इन उत्पादो के कितने प्रभावी परिणाम हैं उसका कोई ठोस प्रमाण नही है I इसके विपरीत घरेलू उपचार पूरी तरह से प्रभावी और दुष्प्रभाव मुक्त होते हैं भले ही समय कुछ अधिक लग सकता है ।

यह घरेलू उपचार ना केवल मुहासे ख़तम करते हैं बल्कि उसके निशान भी मिटाने मे सक्षम हैं । शायद यही वहज है की हमारे देश मे इन उपचारो का इतना महत्व है ।

यहाँ पर हम मुहासे मिटाने वाले कुछ उपचारो के बारे मे बात करेंगे जो अत्यन्त प्रभावी हैं।

चीनी से करें चेहरा साफ़ (Sugar scrub to erase pimple marks)

यह स्वस्थ त्वचा और एक उज्जवल टोन को प्राप्त करने में मदद करते हैं।

पिम्पल्स को कैसे रोके,पिम्पल्स और पिम्पल्स के निशान साफ़ करने के लिए यह एक सरल और आसान तरीका है। यह एक छूटना के रूप में काम करते हैं और आप करता होगा। चीनी के तीन मेज चम्मच, दूध पाउडर का 1 बड़ा चम्मच और शहद की एक चम्मच ले लो, इन सब का एक मिश्रण बना लेI इस मिश्रण को 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगालें । यह एक अत्यंत प्रभावी उपाय है मुहासो से मुक्ति पाने का ।

अंडे की सफ़ेदी (Egg white to lighten pimple marks)

अंडे का सफेद भी मुहसो पर काम करता हैं । अंडे की जर्दी से सफेद अंडे अलग कर ले, फिर इस सफेद तरल पदार्थ को मुहासे या उसके निशान पर लगाएँ और फिर 0 -15 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो लें। यह उपाए आपके मुहासे कम करने के साथ साथ उसके निशानो से भी मुक्ति देगा।

पिम्पल्स का इलाज – बेकिंग सोडा (Baking Soda for lightening pimple scars)

बेकिंग सोडा इस्तेमाल करने से भी आप मुहासो या उसके निशान से मुक्ति पा सकते हैं । बेकिंग सोडा को थोड़े से पानी के साथ मिला ले और इस मिश्रण को प्रभावित जगह पर फला कर लगायें । यह मिश्रण मुहसो को जड़ से मिटा देगा और उसका कोई निशान भी नही रहने देगा ।

पिम्पल्स का इलाज – टमाटर (Tomatoes to remove pimples & scars)

विटामिन ए मृत त्वचा को पोषण देने में मदद करता है और जो टमाटर में समृद्ध है। यह विटामिन ए त्वरित त्वचा के विकास के साथ इस प्रक्रिया के उपचार के वक़्त मुहासो और उसके निशान को हटा देगा। टमाटर का प्रयोग करने के लिए बड़ी प्रक्रिया की कोई जरूरत नहीं है । बस टमाटर स्लाइस ले और थोड़ा पानी मिला लें, यह एक लुगदी रूपी मिश्रण बन जाएगा I यह लुगदी चेहरे पर लगा कर २० मिनिट लिए छोड़ दें और फिर गर्म पानी से धो लें।

आप इस मिश्रण मे आवोकआडोज़ या खीरे भी मिला सकते है और इसे फेस मास्क की तरह से ईस्तमाल कर सकते हैं ।यह मास्क लगा कर ३० मिनिट के बाद ठंडे पानी से धो लेI बहतेर परिणामो के लिए इस उपाए का प्रायोग साप्ताह मे एक बार ज़रूर करे ।

घृतकुमारी और हल्दी पैक (Aloe Vera and turmeric pack to clear scars of pimples)

घृतकुमारी पोषक तत्वों , एंजाइम और पोलिसॅक्रिड्स का एक बड़ा स्रोत है । यह विरोधी बैक्टीरियल और विरोधी कवक एजेंट काम करते हैं और त्वचा से मौजूद विषाक्त पदार्थों को दूर करेगा , त्वचा की नमी के रूप में भी काम करता है और नमी के स्तर को संतुलित करता है। हल्दी एक उत्कृष्ट एकषफ़ोलियटिंग के एजेंट है और साथ साथ इस्मे जीवाणु विरोधी भड़काऊ गुण है।

पिम्पल्स को कैसे रोके, हल्दी और घृतकुमारी के मिश्रण के इस्तेमाल से आप मुहासो से छुटकारा पा सकते हैं I इसके नियमित प्रयोग से आप के त्वचा पर एक अलग निखार आएगा और आप मुहासो से भी दूर रहेंगें ।

मुहांसों के निशान की देखभाल करने के टिप्स (Tips to take care of pimple scars)

• नई पिंपल्स पैदा हो रहे हो तब सक्रब्स का प्रयोग न करें। यह गंभीर दाना स्पॉट का कारण बन सकता है।
• उस जगह में नई कोशिकाओं और त्वचा रूपों निशान के लक्षण दूर करने के लिए स्वाभाविक रूप से मृत त्वचा को हटाने का प्रयास करें ।
• त्वचा को सुंदर और स्वस्थ रखने के लिए पानी का खूब सेवन करें और ताजे फल खाए खाने पसंद करते हैं। तो यह है कि त्वचा स्वस्थ हो जाएगा ।
• जब मुहासा एक दम पका हुआ हो उससे ना तो स्पर्श करें और ना ही दबाए, यह त्वचा को नुकसान पहुँचा सकता है और साथ मे निशान भी छोड़ सकता है ।

उपरोक्त दिए गये उपायो का यदि नियमित रूप से प्रयोग किया जाए तो ना केवल आप सुंदर और स्वस्थ त्वचा पाएँगे बल्कि आप मुहासो और उसके बाद रहने वेल निशानो से भी मुक्ति पा सकते है I जितना हो सके आप घरेलू उपाए अपनाएे और रासायनिक पदार्थो से अपनी त्वचा की रक्षा करें ।

मुहांसों के दाग धब्बे दूर करने के घरेलू नुस्खे (Home remedies to remove pimple scars)

टी ट्री आयल (Tea tree oil to get rid of pimple scars)

टी ट्री आयल एक काफी बेहतरीन विकल्प है अगर आप दाग धब्बों की समस्या से परेशान हैं। प्रभावित भागों में टी ट्री आयल लगाएं तथा कुछ घंटों तक छोड़ दें। यह एक्ने के दाग को ठीक करता है तथा दोबारा एक्ने होने से रोकता है।

नींबू का फेस पैक (Lemon to treat pimple spots)

नींबू के एस्ट्रिंजेंट वाले गुण एक्ने वाली त्वचा पर काफी चमत्कारी होते हैं। इसमें विटामिन सी की भरपूर मात्रा होती है जो त्वचा की सुंदरता को बढ़ाता है।

सामग्री (Ingredient)

• नींबू का रस और ग्लिसरीन

विधि (Process)

आधा नींबू निचोड़ें तथा इसे दोगुनी मात्रा के ग्लिसरीन के साथ मिलाएं। इसे चेहरे पर लगाएं तथा कुछ ही दिनों में आपको असर नज़र आएगा।

नीम का फेस पैक (Neem face pack)

नीम अपने एंटी फंगल एवं एंटी बैक्टीरियल गुणों के लिए जाना जाता है। इसे प्राकृतिक एस्ट्रिंजेंट की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है और ये रक्त में मौजूद बैक्टीरिया को निकाल देता है।

सामग्री (Ingredient)

• नीम के पत्ते, हल्दी का पाउडर, कच्चा दूध तथा मुल्तानी मिटटी

विधि (Process)

नीम की पत्तियों को पीसकर उसका पेस्ट बनाएं तथा इसमें एक चम्मच मुल्तानी मिटटी, आधा चम्मच हल्दी तथा कच्चा दूध मिलाएं। इन सबको अच्छे से मिलाकर त्वचा पर लगाएं। हल्दी के जलन से रक्षा करने वाले गुण तथा दूध और मुल्तानी मिटटी की अच्छाई मुहांसे के दाग को हटाती है।

चन्दन का फेस पैक (Sandal wood face pack for scar free skin)

चन्दन के पाउडर तथा गुलाबजल का मिश्रण अपने चेहरे पर लगाएं। इससे मुहांसों के तथा एक्ने के दाग दूर होते हैं।

सामग्री (Ingredient)

• चन्दन का पाउडर
• गुलाबजल

विधि (Process)

३ चम्मच चन्दन का पाउडर लें तथा इसे गुलाबजल के साथ मिलाकर एक फैलने वाला पेस्ट बनाएं। इसे अपनी उँगलियों से त्वचा पर लगाएं और १५ मिनट तक छोड़ दें। इस पैक का निरंतर उपयोग करने से आपको दाग धब्बों से मुक्त त्वचा मिलती है।

मुहासे का उपचार – शहद और दूध का पैक (Honey, turmeric and milk face pack)

सामग्री (Ingredient)

• शहद
• हल्दी का पाउडर
• दूध
• गुलाबजल

विधि (Process)

एक पात्र में २ चम्मच शहद, आधा चम्मच हल्दी का पाउडर, २ चम्मच दूध तथा गुलाबजल की कुछ बूँदें मिलाएं। इन सबको अच्छे से मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं। १५ मिनट प्रतीक्षा करें तथा सादे पानी से चेहरा धो लें।

सिट्रस का फेस पैक (Citrus face pack to get rid of pimple marks)

सिट्रस युक्त फल जो बाज़ार में उपलब्ध होते हैं, वे हैं नींबू और संतरा। सारे सिट्रस फलों में एस्ट्रिंजेंट के गुण होते हैं जो बैक्टीरिया को निकालने तथा त्वचा की रंगत निखारने के काम आते हैं।

सामग्री (Ingredient)

• सिट्रस फल के अंश
• मुल्तानी मिटटी
• पानी

विधि (Process)

२ चम्मच मुल्तानी मिटटी को १ चम्मच सिट्रस फल के अंश तथा थोड़े पानी के साथ मिलाएं। इसे चेहरे पर लगाएं तथा २० मिनट बाद धो दें।

मुहासे का उपचार – हल्दी का फेस पैक (Turmeric face pack for clear skin)

सामग्री (Ingredient)

• हल्दी
• नींबू का रस
• बेसन
• दूध

विधि (Process)

एक पात्र में २ चम्मच दूध लें तथा इसमें १ चम्मच नींबू का रस, आधी चम्मच हल्दी और दो चम्मच बेसन मिलाएं। इन सारे पदार्थों को अच्छे से मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं तथा १५ मिनट तक सूखने के लिए छोड़ दें। अब साफ़ पानी से चेहरा धो लें तथा किसी सूते के कपडे से पोंछ लें।

बादाम के तेल का फेस पैक (Almond oil face pack)

त्वचा गोरी करने के लिए अपनी त्वचा पर मीठे बादाम के तेल से मालिश करें। मालिश करने से पहले तेल को हल्का गर्म कर लें। इससे रक्त संचार बढ़ता है जिससे त्वचा गोरी होती है। आप रात भर बादाम को पानी में भिगोकर भी रख सकते हैं और सुबह इसे पीसकर इसका पेस्ट बना सकते हैं। इस पेस्ट को थोड़ी सी छाछ के साथ मिलाएं और १५ मिनट के लिए छोड़ दें। त्वचा को गोलाकार मुद्रा में रगड़ते हुए इसे ठन्डे पानी से धो लें। इससे मृत कोशिकाएं निकलती हैं और त्वचा गोरी होती है।